歩数 ： １０２４７歩 腕立 ： ２０回×２セット 腹筋 ： ２０回×２セット 背筋 ： ２０回×２セット 今更ながら、１００００歩程度で運動になるんだったら営業さんは太らんわな・・・。

積もるなら気合を入れて積もりやがれと。 朝起きて外を見たときの一言。 風がきつかったせいか、雪が薄皮一枚って感じで屋根の片方向にのみ積もってました。 平地じゃそら止まらんから、積もらんわな。 でも安全運転を心掛けて出勤な。 今日は水曜日に珍しく…