歩数 ： ６８８７歩 腕立 ： ２０回×２セット 腹筋 ： ２０回×２セット 背筋 ： ２０回×２セット 今日は何かとデスクワークメインだったのでな。久々に平日だけど大きく未達になってしもうたよ。

究極超人あーるみたいに、せんべいでもいいから欲しいもんだ。（ネタが解るだろうか？ うがー、せっかく早く帰ってきたのに会社でトラブったＰＣのパーツ探しでネット検索しまくってたら、もうこんな時間に！？ でも結局見つからず。 ＥＰＳＯＮのＡＴ−６９…