2008-02-17 ■ 今日の運動 歩数 : 9774歩 腕立 : 20回×2セット 腹筋 : 20回×2セット 背筋 : 20回×2セット 多分、夕方まで家でゴロゴロしてた分も含めれば10000歩は超えてるとは思うけどね。