2008-02-09 ■ 今日の運動 結局駅までのバスが雪の為に遅れまくりだった様なので、駅まで歩きに。滑らない様に歩くので少し疲れましたよ。 そんな訳で歩数も昨日に迫る勢いです。 歩数 : 17852歩 腕立 : 20回x2セット 腹筋 : 20回x2セット 背筋 : 20回x2セット 筋トレは出かける前と、けんおう宅でこっそりと(w